• トライアル可

綜合ヨーガB 心と体のリラクゼーション クリヤヨーガ

  • 岡嶋 ミチ子(マニの会認定講師ヨーガカルターおかじま主宰)

不眠・イライラ・頭痛・膝・腰の痛み等から内臓の異常、更年期・親の介護・老後への人生の不安感が募り、メンタル面の不調も感じやすくなったりします。呼吸・体・心にバランスよく健康な自分に保つのにヨーガは最適です。眺めの良いスタジオで快適ですよ!

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この講座は終了しました
日程
2021/4/7, 4/14, 4/21, 4/28, 5/12, 5/19, 5/26, 6/2, 6/9, 6/16, 6/23, 6/30
曜日・時間
水曜 18:30~20:00
回数
12回
受講料(税込)
会員 29,040円 
設備費(税込)
1,320円
持ち物など
※設備費は教室維持費です。
体操のできる服装でご参加ください。バスタオルをご持参ください。
その他
受付窓口でお手続きされる方は、ちらし健康・整美3をご確認ください。