• トライアル可

綜合ヨーガA 心と体のリラクゼーション 
  • 教室開催

  • 岡嶋 ミチ子(マニの会認定講師ヨーガカルターおかじま主宰)

不眠・イライラ・頭痛・膝・腰の痛み等から内臓の異常、更年期・親の介護・老後への人生の不安感が募り、メンタル面の不調も感じやすくなったりします。呼吸・体・心にバランスよく健康な自分に保つのにヨーガは最適です。眺めの良いスタジオで快適ですよ!

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2021/10/6, 10/13, 10/20, 10/27, 11/10, 11/17, 11/24, 12/1, 12/8, 12/15, 12/22
曜日・時間
水曜 13:00~14:30
回数
11回
受講料(税込)
会員 26,620円 
設備費(税込)
1,210円
持ち物など
※設備費は教室維持費です。
体操のできる服装でご参加ください。バスタオルをご持参ください。
その他
受付窓口でお手続きされる方は、ちらし健康・整美3をご確認ください。日程にご注意ください。