春を迎え入れる気功~身体の中を巡る四季

  • 天野 泰司講師
  • 天野 泰司(NPO法人気功協会運営責任者)
講師詳細

春前の花粉症シーズン。
つらい症状を自然な方法で楽にしていくと、きゅっと引き締まった「冬の身体」から、
ふわっとゆるんだ「春の身体」に切り替わっていきます。
花粉症のある方も、ない方も、この時期に目や鼻をてあてしたり温めると、骨盤が気持ちよく開いて、心身ともにほっとリラックス。
キュッと固まった肩を楽に動かし、冷えやすい足腰のマッサージもていねいに。
春の変化が順調だと、一年の心身のコンディションも快調です。
四季にそって変化する身体を見渡しながら、一番大事な「体に春を迎え入れる」気功を学びましょう。

※参考テキスト 『はじめての気功 楽になるレッスン』(ちくま文庫)
         新刊『季節の気功(仮題)』(春秋社) …出版予定
 

お申し込み
日程
2020/3/7
曜日・時間
土曜 10:00~12:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,750円 一般 3,300円
持ち物など
筆記用具
動きやすい服装でご参加ください。
その他
窓口でお手続きされる方は、ちらし24をご確認ください。
動きやすい服装でご参加ください。特に着替えなくても大丈夫です。
*講師の新刊が発売になっていたら、いち早くお持ちします !

講師詳細

天野 泰司(アマノ ヤスシ)
1965年生。京都大学農学部卒業。大学在学中に気功と出会い、育児を機に整体と出会う。「やさしくて効果があるものはすべてが気功」という視点で、心身技法の統合に挑み、新しい地平を拓く。ライブ感覚の授業で自然の原理をシンプルに伝え、あくび、のび、笑いなど、日常の動作を組み合わせて大きな効果を上げている。著書に「うごいてやすむ~幸福になる気功」「気功入門」「はじめての気功」、「治る力 病の波を乗りこなす」など。