この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。
この講座は終了しました
YOGAで心と身体をリフレッシュしませんか?手足の柔軟から始め、基本ポーズ・呼吸法・瞑想などゆったりのんびりと、自分自身と対話をしながら自己コントロール力を身につけます。年令、体力、経験を問わず参加できます。
1回体験講座(受講料1回分)も行っております。詳細は電話でお問い合わせ下さい。(06-6222-5222)
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講座名 | リフレッシュヨガC |
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講師名 | 鳥羽 淑子(沖ヨガ講師) |
講座案内 | 1回体験講座(受講料1回分)も行っております。詳細は電話でお問い合わせ下さい。(06-6222-5222) |
日程 | 2022/1/11, 1/18, 1/25, 2/1, 2/8, 2/15, 2/22, 3/1, 3/8, 3/15, 3/22, 3/29 |
曜日・時間 | 火曜 18:00~19:40 |
回数 | 12回 |
受講料 (税込) |
会員 29,436円 |
設備費(税込) | 1,320円 |
持ち物など | トレーニングウエアなど体操のできる服装でご参加ください。 ※設備費は、教室維持費です。 |
その他 | この講座の受講料には音楽使用料が含まれています 2021年11月23、12/28はお休みです 窓口でお手続きされる方は、健康・整美4-3のちらしをご覧ください。 |