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- 見学可
- トライアル可
大人のための関節ケア＆ボディリセット
- 教室開催
- 四方 千代美
小さなゴムボールを使い、身体の中心部である仙骨から各関節に遊びを作り、整えていきます。関節包にアプローチするので、関節のなめらかさが増し、関節可動域が広がります。コリ、だるさ、痛みが軽減し動く意欲が高まります！人工関節の方も安心してご参加いただけます。(女性の方対象）
- 日程
- 2022/4/13, 4/27, 5/11, 5/25, 6/8, 6/22
- 曜日・時間
- 第2・第4 水曜 18:00～19:00
- 回数
- 6回
- 受講料（税込）
- 会員 14,718円
- 持ち物など
- タオル、ソックス、飲料水（水分補給の為）運動しやすい格好（スパッツやTシャツなど）でご参加ください。
- その他
- 窓口でお手続きされる方は、ちらしをご覧ください。日程にご注意ください