秋の気功 心が澄みわたる

  • 天野 泰司講師
  • 天野 泰司(NPO法人気功協会運営責任者)
講師詳細

涼しくなると、感覚が繊細に働くようになり、美しいものにしみじみと感動したり、秋の味覚がとても美味しく感じたり、そして、昔の辛さや悲しみも思い出しやすくなります。
秋は、心がきれいになる季節。
「心の感度」が高まっている時には、少しの工夫で、心の整理整頓がすーっと進みます。大切なのは、十分なリラックス。体の隅々までていねいにゆるめることで、緊張がほどけて、広々とした自由な心へと戻っていきます。
心が切り替わると、体調も大きく変わります。秋の健康法もいっしょに学びましょう。
着替えは不要、動きやすい普段着でどうぞ。

※参考書籍 『はじめての気功』(ちくま文庫)・『季節の気功』 (NPO法人気功協会)

この講座は終了しました
日程
2019/10/26
曜日・時間
土曜 10:00~12:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,750円 一般 3,300円
持ち物など
筆記用具
動きやすい服装でご参加ください。
その他
窓口でお手続きされる方は、ちらし23をご確認ください。
動きやすい服装でご参加ください。特に着替えなくても大丈夫です。

講師詳細

天野 泰司(アマノ ヤスシ)
1965年生。京都大学農学部卒業。大学在学中に気功と出会い、育児を機に整体と出会う。「やさしくて効果があるものはすべてが気功」という視点で、心身技法の統合に挑み、新しい地平を拓く。ライブ感覚の授業で自然の原理をシンプルに伝え、あくび、のび、笑いなど、日常の動作を組み合わせて大きな効果を上げている。著書に「うごいてやすむ~幸福になる気功」「気功入門」「はじめての気功」、「治る力 病の波を乗りこなす」など。