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真向法体操
  • 教室開催

  • 松﨑講師、和田講師、高橋講師
  • 松﨑 千佳子(八段教士)
  • 山本 美重子(教仕八段)
講師詳細

真向法は、文字通り真っすぐを向くという意味で、いちばん大切な腰を柔軟にし、姿勢をよくする体操です。生命の根源である脚を若返らせ、血液の流れをスムーズにして、疲労回復、ストレス解消などに役立つ健康法です。いつまでも健やかであるために、ご一緒に実習しませんか。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2021/10/7, 10/14, 10/21, 10/28, 11/4, 11/11, 11/18, 11/25, 12/2, 12/9, 12/16, 12/23
曜日・時間
木曜 13:00~14:30
回数
12回
受講料(税込)
会員 29,040円 
設備費(税込)
1,320円
持ち物など
タオル1枚、履き替え用の靴下1足、トレーニングウェアなどの体操のできる服装。
新規の方は、テキスト『真向法』(500円)は必ずお求めください。
※ロープを使用します(腰に巻く簡単なものです。教室でご案内します。)

※設備費は、教室維持費です。
その他
窓口でお手続きされる方は、ちらしをご覧ください。





講師詳細

松﨑 千佳子(マツザキ チカコ)
山本 美重子(ヤマモト ミエコ)
1985年に初段を取得。1997年に指導士となり、各教室で指導。2006年には教士、2010年には八段を取得し、現在に至る。