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- 見学可
誰でもできる！健康ヨガ （午後クラス）
- 教室開催
- 神田 久己代(ヨガ講師)
腹式呼吸により、ゆっくり無理なく体を動かし、肩こり、腰痛、膝の痛みなど体の調子を整えていきます。年齢を問わず気軽に行えますので、ぜひご参加ください。（講師記）
注意事項
※8/31は講座開講です。
- 日程
- 2023/7/6, 7/13, 7/20, 7/27, 8/3, 8/10, 8/17, 8/24, 8/31, 9/7, 9/14, 9/21, 9/28
- 曜日・時間
- 木曜 15:15～16:45
- 回数
- 13回
- 受講料（税込）
- 会員 28,600円
- 設備費（税込）
- 2,145円