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お申し込み- 見学可
やさしい体力づくり
- 教室開催
- 樸原 良枝(ブラッシュアップスタジオインストラクター)
やさしい曲に合わせて普段の生活ではあまり使わない筋肉を動かし体力づくりやシェイプアップに役立てます。
一人ひとりに合わせて指導しますので体力に自信のない方でも大丈夫です。
- 日程
- 2023/1/10, 1/17, 1/24, 1/31, 2/7, 2/14, 2/21, 2/28, 3/7, 3/14, 3/21, 3/28
- 曜日・時間
- 火曜 10:30～12:00
- 回数
- 12回
- 受講料（税込）
- 会員 22,440円
- 設備費（税込）
- 1,980円
- 持ち物など
- 動きやすい服装、室内シューズ、タオル
- その他
- 1月3日はお休みです。