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• 楽しく、健康に！「ラテンダンス」

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  ネデル モンテローザ(ラテンダンスインストラクター)他

  01/05〜03/16 15:30-17:00 

  全6回 　会員 13,398円  

• はじめてのバーレッスン＋体幹力アップストレッチ（木曜朝・２クラス受講）

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  後藤 千春(バレエスタジオランジュ代表講師)他

  01/05〜03/30 10:00-11:00 

  全12回 　会員 25,476円  

• バーレッスンをはじめよう！シニアの方にもおすすめ！

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  後藤 千春(バレエスタジオランジュ代表講師)他

  01/05〜03/30 10:00-11:00 

  全6回 　会員 13,398円  

• 楊名時気功太極拳拳から道へ～白鶴の舞い

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  水間 真弓(楊名時太極拳　師範)緒方 道登(楊名時太極拳　師範)他

  01/05〜03/30 19:00-20:30 

  全13回 　会員 28,600円  

• 太極鞭杆(ベンガン)心と体の健康はかけがえのない財産です

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  水間 真弓(鞭杆協会指導員)他

  01/05〜03/16 15:00-16:30 

  全6回 　会員 13,200円  

• やさしい体幹力アップストレッチ健康なカラダづくり

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  後藤 千春(バレエスタジオランジュ代表講師)他

  01/05〜03/30 11:10-12:20 

  全6回 　会員 13,398円  

• シニアのためのピラティス入門自分の身体を知って、動ける体をつくろう！

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  ＹＡＳＵＫＯ （永末康子）(LAS ALAS所属　ピラティスインストラクター)他

  01/06〜03/17 15:30-17:00 

  全6回 　会員 13,200円  

• ６０歳からでも始められる！気功

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  牧坂 真知子(NPO法人福岡気功の会　主任指導員)他

  01/06〜03/31 10:30-12:00 

  全13回 　会員 24,024円  

• 自彊術　(金)心身のセルフコントロール

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  久保 穎子(【監修】（公社）自彊術普及会会長・師範)中原 圭子(（公社）自彊術普及会　中伝指導員)他

  01/06〜03/24 10:00-11:30 

  全12回 　会員 23,760円  

• 大人のクラシックバレエ　（金）

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  本村 留美子(石田絵理子バレエスクール講師)他

  01/06〜03/24 19:15-20:45 

  全12回 　会員 26,796円  

• お勤め帰りのピラティス入門ライフスタイルに合わせたエクササイズを【オンライン受講】

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  ＹＡＳＵＫＯ （永末康子）(Lasalas所属　ピラティスインストラクター)他

  01/06〜03/17 19:00-20:30 

  全6回 　会員 14,190円  

• お勤め帰りのピラティス入門ライフスタイルに合わせたエクササイズを【教室で受講】

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  ＹＡＳＵＫＯ （永末康子）(Lasalas所属　ピラティスインストラクター)他

  01/06〜03/17 19:00-20:30 

  全6回 　会員 14,190円  

• 気功スタンダード（土曜クラス）第１・３週（吉原先生）クラス

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  吉原 まり(NPO法人福岡気功の会　主任指導員)他

  01/07〜03/18 10:30-12:00 

  全6回 　会員 13,398円  

• タップダンス経験者クラス

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  森山 由美子（Ｙｕｍｉｋｏ)(タップダンサー)他

  01/07〜03/18 18:45-20:15 

  全6回 　会員 14,388円  

• 太極拳好　～意識・動作・呼吸の統一をめざして

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  鈴木 京子(全日本太極拳協会認定総合コーチ)他

  01/07〜03/25 13:00-15:00 

  全12回 　会員 22,836円  

• ピラティス＆ヤムナ®～肩・腰・膝、スムーズに動かせる身体づくり

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  荒木 統子（Norico）(ピラティス・トレーナー　YAMUNA認定プラクティショナー)他

  01/07〜03/18 15:30-17:00 

  全6回 　会員 14,190円  

• タップダンスを始めよう入門・６カ月コース

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  森山 由美子（Ｙｕｍｉｋｏ)(タップダンサー)他

  01/07〜03/18 17:30-18:40 

  全6回 　会員 13,398円  

• 気功スタンダード（土曜クラス）季節の健康と瞑想

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  山部 嘉彦(NPO法人福岡気功の会　会長)吉原 まり(NPO法人福岡気功の会　主任指導員)他

  01/07〜03/25 10:30-12:00 

  全12回 　会員 22,176円  

• 楽しく太極拳日曜・午前

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  石川 美代子(日本武術太極拳連盟公認A級指導員４段)他

  01/08〜03/26 10:10-12:00 

  全6回 　会員 14,718円  

• 日曜・自彊術

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  • トライアル可

  久保 穎子(【監修】（公社）自彊術普及会会長・師範)中原 圭子(（公社）自彊術普及会　中伝指導員)他

  01/08〜03/26 13:00-14:30 

  全6回 　会員 12,210円  

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