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1-7件 計：7件
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ピラティス～身体の奥からしなやかに
- 見学可
森田 初美(ＡＦＡＡピラティスマスタートレーナー)
07/01〜09/23 15:00-16:30
- 全6回 会員 19,140円
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やさしい体力づくり
- 見学可
樸原 良枝(ブラッシュアップスタジオインストラクター)
07/05〜09/27 10:30-12:00
- 全13回 会員 24,310円
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中高年のリフレッシュエクササイズⅠ
- 見学可
鶴峰 亜子(ＮＥＳＴＡシニアフィットネストレーナー、NDEAニューダンベル体操協会理事)
07/06〜09/21 13:00-14:15
- 全6回 会員 11,880円
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中高年のリフレッシュエクササイズⅡ
- 見学可
鶴峰 亜子(ＮＥＳＴＡシニアフィットネストレーナー、NDEAニューダンベル体操協会理事)
07/06〜09/21 14:30-15:45
- 全6回 会員 11,880円
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たのしく筋力づくり
- 見学可
樸原 良枝(ブラッシュアップスタジオインストラクター)
07/07〜09/29 15:00-16:30
- 全12回 会員 23,760円
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【夏休み割】フェースストレッチ～ 口周りのエクササイズで口角をあげる
丹羽 なお子(フェイスストレッチング協会認定講師)
09/30 15:30-17:00
- 全1回 会員 2,277円 一般 2,772円
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フェースストレッチ～ 口周りのエクササイズで口角をあげる
丹羽 なお子(フェイスストレッチング協会認定講師)
09/30 15:30-17:00
- 全1回 会員 2,530円 一般 3,080円
1-7件 計：7件