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1-20件　計：31件

• 横浜

  湯澤きよみの健康づくり音楽体操　（午前クラス）★休講、補講あり。日程をご確認ください★

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  講師

  湯澤 きよみ(体操デザイナー)湯澤 美樹(体操インストラクター) 

  日時

  1/6〜4/27 月曜 10:30-12:00 

  受講料

  全11回 　会員 29,040円  

  • 見学可

  受付一時中止
• 横浜

  湯澤きよみの健康づくり音楽体操　（午後クラス）★休講、補講あり。日程をご確認ください★

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  講師

  湯澤 きよみ(体操デザイナー)湯澤 美樹(体操インストラクター) 

  日時

  1/6〜4/27 月曜 13:00-14:30 

  受講料

  全11回 　会員 29,040円  

  受付一時中止
• 横浜

  自彊術月昼

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  講師

  藤井 雅子(（公社）自彊術普及会　自彊術奥伝)花輪 とも絵(（公社）自彊術普及会　自彊術奥伝) 

  日時

  1/6〜4/27 月曜 14:15-15:45 

  受講料

  全11回 　会員 29,040円  

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  • トライアル可

  受付一時中止
• 横浜

  自彊術月夕

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  講師

  吉田 裕子(（公社）自彊術普及会　自彊術奥伝)花輪 とも絵(（公社）自彊術普及会　自彊術奥伝) 

  日時

  1/6〜4/27 月曜 16:00-17:30 

  受講料

  全11回 　会員 29,040円  

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  受付一時中止
• 横浜

  自彊術月夜

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  講師

  吉田 裕子(（公社）自彊術普及会　自彊術奥伝)品川 澄子(（公社）自彊術普及会　自彊術中伝) 

  日時

  1/6〜4/27 月曜 18:00-19:30 

  受講料

  全11回 　会員 29,040円  

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  受付一時中止
• 横浜

  ストレッチング健康法

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  講師

  佐々木 早苗(トレーニング・コンサルタント) 

  日時

  1/7〜4/28 火曜 11:50-13:20 

  受講料

  全12回 　会員 31,680円  

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• 横浜

  ヨガよりやさしいチベット体操

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  講師

  大村 由美子(チベタンストレッチトレーナー) 

  日時

  1/11〜4/4 土曜 13:40-15:10 

  受講料

  全3回 　会員 8,910円  

  受付一時中止
• 横浜

  アレクサンダー・テクニーク　習慣的な体と心の使い方

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  講師

  秋岡 孝子(アレクサンダーテクニーク教師) 

  日時

  1/14〜4/28 火曜 19:00-20:30 

  受講料

  全5回 　会員 14,300円  

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  受付一時中止
• 横浜

  自分の体をととのえるーストレッチ＆筋トレ＆呼吸法★3/12,19,26は休講です。補講日は4/9,16,23です。

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  講師

  今西 鴻絵(トータルフィットネス研究所所長) 

  日時

  1/16〜4/23 木曜 10:30-12:00 

  受講料

  全9回 　会員 24,750円  

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  受付一時中止
• 横浜

  ヨガ＆ストレッチ★3/5,19は休講です。補講日は4/2,16です。

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  講師

  渡辺 りな(Rinｌax主宰) 

  日時

  1/16〜4/16 木曜 19:00-20:30 

  受講料

  全6回 　会員 17,820円  

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  受付一時中止
• 横浜

  野口体操　重さは思い・思いはイメージ★■3/15,29は休講です。補講日は4/5,19です。

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  講師

  富永 由美(野口体操講師) 

  日時

  1/19〜4/19 日曜 10:30-12:00 

  受講料

  全6回 　会員 15,840円  

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  受付一時中止
• 横浜

  自彊術　★日程変更あり。最新の日程をご確認ください★日曜

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  講師

  品川 澄子(（公社）自彊術普及会　自彊術中伝) 

  日時

  1/19〜4/5 日曜 14:30-16:00 

  受講料

  全5回 　会員 13,200円  

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  受付一時中止
• 横浜

  日曜ストレッチ

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  講師

  佐々木 早苗(トレーニング・コンサルタント)今井 深幸(健康運動指導士) 

  日時

  1/19〜4/19 日曜 15:00-16:30 

  受講料

  全10回 　会員 26,400円  

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  受付一時中止
• 横浜

  ポコポコ骨たたき体操足腰が強くなる、若返る

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  講師

  勇﨑 賀雄(からだの学校湧氣塾塾長) 

  日時

  4/5〜6/7 日曜 13:00-14:30 

  受講料

  全3回 　会員 8,910円  

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  受付一時中止
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  身体と心が楽になる禅の健康作法

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  講師

  藤井 隆英(曹洞宗一月院副住職) 

  日時

  4/17〜6/19 金曜 19:00-20:30 

  受講料

  全3回 　会員 9,900円 一般 13,200円  

  • トライアル可

  受付一時中止
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  自彊術日曜

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  講師

  品川 澄子(（公社）自彊術普及会　自彊術中伝) 

  日時

  4/19〜6/21 日曜 14:30-16:00 

  受講料

  全4回 　会員 10,560円  

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• 横浜

  日曜ストレッチ

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  講師

  佐々木 早苗(トレーニング・コンサルタント)今井 深幸(健康運動指導士) 

  日時

  4/26〜6/28 日曜 15:00-16:30 

  受講料

  全9回 　会員 23,760円  

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  受付一時中止
• 横浜

  自分の体をととのえるストレッチ＆筋トレ＆呼吸法

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  講師

  今西 鴻絵(トータルフィットネス研究所所長) 

  日時

  4/30〜6/25 木曜 10:30-12:00 

  受講料

  全7回 　会員 19,250円  

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• 横浜

  ヨガよりやさしいチベット体操

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  講師

  大村 由美子(チベタンストレッチトレーナー) 

  日時

  5/2〜6/27 土曜 13:40-15:10 

  受講料

  全3回 　会員 8,910円  

  受付一時中止
• 横浜

  ヨガ＆ストレッチ

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  講師

  渡辺 りな(Rinｌax主宰) 

  日時

  5/7〜6/18 木曜 19:00-20:30 

  受講料

  全4回 　会員 11,880円  

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1-20件　計：31件

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