• 見学可

スポーツウエルネス吹矢 呼吸法で健康に

  • 園田 和之(日本スポーツウエルネス吹矢協会公認指導員)
  • 園田 直子(日本スポーツウエルネス吹矢協会公認指導員)
講師詳細

ゲーム感覚で健康増進、ダイエット効果も。8メートル先の直径6センチの的にフーッと吹矢を飛ばし、得点を競います。腹式呼吸がうまくできると命中率が高まり、繰り返すことでストレス解消、集中力アップにもつながるといわれます。特にご用意いただくものはございません。ご希望の方は教室内で筒・矢などのセットをご予約ください。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2019/10/20, 11/24, 12/22
曜日・時間
日曜 13:45~16:30
回数
3回
受講料(税込)
会員 7,920円 
持ち物など
※初回は特にご用意いただくものはございません。筒は1回につき500円でレンタル可能です。
※ご希望の方は教室内で筒・矢などのセットをご予約ください。(入門セット〔筒・矢10本入り・筒クリーナー〕9,800円~、矢1ケース〔10本入り〕2,850円)
※矢はご購入をおすすめします。
その他
窓口でお手続きされる方は、「暮らし・趣味★4日」のちらしをご覧ください。

◇1回体験できます(スポーツ吹矢 火曜クラスに併設)◇
  講座内容をご確認いただくために、1回体験を設けております(受講料:会員・一般とも2,310円)。ホームページか窓口、お電話で事前にお申し込みください。

講師詳細

園田 和之(ソノダ カズユキ)
社団法人日本スポーツウエルネス吹矢協会京都精華支部支部長。2009年からは同協会教育普及部副部長も歴任。段位5段。2001年より朝日カルチャーセンター中之島教室で講師を勤め、現在に至る。
園田 直子(ソノダ ナオコ)
1999年よりスポーツウエルネス吹矢を始める。2005年より社会法人日本スポーツウエルネス吹矢協会公認指導員。加茂町文化センター、アスピア文化センター、エコールジュージヤで講師を務める。