季節の気功 

  • 天野 泰司(NPO法人気功協会運営責任者・京都芸術大学講師)
講師詳細

季節の変化に応じて、心身を自然に整えていく月例講座です。
からだを変えるのに一番重要なのは、タイミング。
その時にしかない心身の変化があり、この季節だからこそできることがあります。続けて参加されると、その時々に必要なことを順々に学びながら、
一年間で体全体の調整ができます。ぜひ続けてご参加ください。

テキスト 『季節をめぐる気功 この一年で身体が変わる』(春秋社)

6月14日 水無月~皮膚をきれいに
きれいな肌と気持ちよい息のために。ホッと心を休めて、手足を楽に伸ばし、呼吸を深くします。

7月12日 文月~エコロジカルに動く
快適に動きつつ、無駄なエネルギーを消費しない、
気功的な「エコロジカルな動き方」を身につけましょう。

8月9日 葉月~深く眠る
深い息が自然にできるように、気持ちよく動きながら
順々に体を調整していきます。

※季節に合わせて、その月の心身の調整をしていきますので、続けての受講がおすすめです。

【参考】
気功協会のホームページ http://www.npo-kikou.com/
『はじめての気功 楽になるレッスン』天野泰司・ちくま文庫
『季節の気功』NPO法人気功協会
新刊『季節をめぐる気功』春秋社

お申し込み

注意事項

4月期は6/14より開始いたします。

日程
2020/6/14, 7/12, 8/9
曜日・時間
第2週 日曜 13:00~15:30
回数
3回
受講料(税込)
会員 7,590円 一般 9,240円
設備費(税込)
330円
持ち物など
【持ち物】
筆記用具、水
※更衣室がございません。楽な普段着と、かかとのない靴でお越しください。
※参考書『はじめての気功 楽になるレッスン』(ちくま文庫)は教室で販売いたします。

※設備費は、教室維持費です。
その他
窓口でお手続きされる方は、「暮らし・趣味★7」のちらしをご覧ください。

講師詳細

天野 泰司(アマノ ヤスシ)
1965年生。京都大学農学部卒業。大学在学中に気功と出会い、育児を機に整体と出会う。「やさしくて効果があるものはすべてが気功」という視点で、心身技法の統合に挑み、新しい地平を拓く。ライブ感覚の授業で自然の原理をシンプルに伝え、あくび、のび、笑いなど、日常の動作を組み合わせて大きな効果を上げている。著書に「うごいてやすむ~幸福になる気功」「気功入門」「はじめての気功」、「治る力 病の波を乗りこなす」など。