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腰掛タップダンスＢ

  • 安達 幸恵(腰掛タップダンス公式インストラクター)
講師詳細

三洋電機（株）井植敏元会長が考案した「腰掛タップダンス®」。椅子に腰かけたままのタップダンスなので、転倒の心配がなく、シニア世代にピッタリ！足首・太腿を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ寝たきりゼロ！を合言葉に、おしゃれなタップで筋力向上を目指しませんか？安全で楽しい、おしゃれな健康維持法をご一緒に！

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この講座は新規の方の定員が満席です。前期からひき続き受講されている方のみお申し込みできます。

この講座は終了しました
日程
2020/10/1, 10/15, 11/5, 11/19, 12/3, 12/17
曜日・時間
第1週　第3週 木曜 14:15～15:15
回数
6回
受講料（税込）
会員 14,520円　
設備費（税込）
660円
持ち物など
≪お持ち物≫動きやすい服装、靴下、お持ちの方はタップシューズ。教材費800円（初回のみ）

※設備費は、教室維持費です。
その他
・窓口でお手続きの方はちらし「健康2」をご覧ください。

こんな講座も

講師詳細

安達 幸恵(アダチ サチエ)
OSK日本歌劇団出身。退団後、様々な舞台、TV、イベントに出演。ジャズダンス、タップダンスの院bストラクターも務める。
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くずは教室
072-850-1500

月～土曜 9:30～18:30
日曜祝日（振替休日含む）は休業

講座名 腰掛タップダンスＢ
講師名 安達 幸恵(腰掛タップダンス公式インストラクター)
講座案内 三洋電機（株）井植敏元会長が考案した「腰掛タップダンス®」。椅子に腰かけたままのタップダンスなので、転倒の心配がなく、シニア世代にピッタリ！足首・太腿を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ寝たきりゼロ！を合言葉に、おしゃれなタップで筋力向上を目指しませんか？安全で楽しい、おしゃれな健康維持法をご一緒に！
日程 2020/10/1, 10/15, 11/5, 11/19, 12/3, 12/17
曜日・時間 第1週　第3週 木曜 14:15～15:15
回数 6回
受講料
（税込）		 会員 14,520円　
設備費（税込） 660円
持ち物など ≪お持ち物≫動きやすい服装、靴下、お持ちの方はタップシューズ。教材費800円（初回のみ）

※設備費は、教室維持費です。
その他 ・窓口でお手続きの方はちらし「健康2」をご覧ください。
講師詳細 安達 幸恵(アダチ サチエ)
OSK日本歌劇団出身。退団後、様々な舞台、TV、イベントに出演。ジャズダンス、タップダンスの院bストラクターも務める。