この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。
お申し込み- 見学可
- トライアル可
中高年のためのチューブトレーニング
- 教室開催
- 日程
- 2023/1/9, 1/23, 2/13, 2/27, 3/13, 3/27
- 曜日・時間
- 第2週・第4週 月曜 14:00～15:10
- 回数
- 6回
- 受講料（税込）
- 会員 13,860円
- 設備費（税込）
- 660円
- 持ち物など
- タオル、水分補給用の飲み物、動きやすい服装でご参加ください。
チューブはご自身で購入してご持参ください。（初回は無料でレンタル可）
※設備費は、教室維持費です。
- その他
- 窓口でお手続きされる方は、＜健康5＞のちらしをご覧ください。
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講師詳細
- ＹＵＭＩＫＯ (ユミコ )
- ＦＴＰマットベーシックインストラクター、パーソナルアドバイストレーナー終了。現在、枚方近辺で活躍中。シニアのエクササイズも習得し、活動の場所を広げていくことを目指している。