• 見学可
  • トライアル可

殺陣エクササイズ ~侍アクションで全身運動

  • 岩田 知江(オフィス錬磨代表・元日本殺陣道協会師範)
講師詳細

時代劇でお馴染みの殺陣(タテ)の動きで楽しく足腰を鍛えます。木刀を使うことはもちろん、パンチやキックの動きで二の腕や背中の引き締めに最適です。また、動きに合わせて声を出すので、おなかに溜まったストレスも一緒に発散できます。

※2020年1月末で閉講になります。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2019/10/26, 11/9, 11/16, 11/30, 12/14, 12/28
曜日・時間
第2・4 土曜 10:30~11:45
回数
6回
受講料(税込)
会員 15,180円 
持ち物など
・動きやすい服装(靴は不要)、タオル、ペットボトルをご持参ください。(更衣室がございます)
・木刀は事前に受付窓口にてご予約ください。当日教室内にて販売いたします。(袋とセットで2,750円税込)
・見学は、最初は準備運動なので講座開始後20分頃をお勧めします。
その他
受付窓口で手続きされる場合は、<健康5>のちらしをご覧ください。

講師詳細

岩田 知江(イワタ チエ)
2004年10月より殺陣師・菊地竜志氏のもと舞台公演の出演および殺陣指導をおこなう。また、各地の文化センター等の教室でも殺陣を指導。2010年1月にオフィス錬磨設立。