自己免疫力を高めるタッピング【9月】 ツボ刺激によるセルフケア術~身体の痛みにタッピング
  • 教室開催

  • 山﨑 素子(EFT-Japanインストラクター)
講師詳細

EFTは、Emotional Freedom Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の略で、
身体のツボを使ってマイナスな感情を解放するテクニックです。頭では分かっているけどなかなか行動できない、身体や心の不調がなかなかすっきりしない・・。頭で考えても、行動を変えてもうまく行かない事。それはもしかしたらご自身の中にある役に立たなくなった感情の問題かもしれません。EFTは8ヶ所の顔や身体のツボをご自身の2本の指で刺激し言葉を使い感情を解放していきます。小さなお子さんからご年配の方まで幅広く使って頂けるセルフケアとしての技術を学んでいただきます。
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<9月のテーマ>
秋の季節の変わり目は寒暖差により身体の緊張が起こり、それが身体の痛みとなって現れやすくなります。また、長時間同じ姿勢での作業(PC)などや仕事のストレスで緊張の連続でも身体が硬くなり痛みを感じやすくなります。凝り・体の緊張をほぐすこと、体で感じるストレスを取り除くことで痛みを和らげて行くタッピングをお伝えしていきます。

こんな方に…
・仕事、人間関係で緊張しやすい
・身体の痛みを感じている
・長時間同じ姿勢で作業している
・肩こり、首・背中がいつも凝っている
・頭痛、腰痛、関節痛を感じている


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★山﨑素子講師のYouTube「EFTタッピングLabチャンネル」(外部サイトにとびます)
https://www.youtube.com/channel/UCdWOiHYd1Pe5ZBtlfGxaLeA

この講座は終了しました
日程
2022/9/14
曜日・時間
水曜 13:00~15:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,750円 一般 2,970円
設備費(税込)
110円
持ち物など
筆記用具、飲み物(ノンカフェイン飲料。ペットボトル可)

※設備費は、教室維持費です。
その他
窓口でお手続きをされる方は「公開16」のチラシをご覧ください。

講師詳細

山﨑 素子(ヤマサキ モトコ)
2006年大手子供服メーカーを退職後、カウンセリングを学びEFTタッピングに出会う。その後EFT-Japanのインストラクターとして、約1000人の幅広い年齢層にEFTタッピングを提供。体の悩みはもちろん、心の悩みまで様々なストレスとの付き合い方を伝え続けている。