【3月】体と心を整えるEFTタッピング

  • 山﨑 素子(EFT-Japanインストラクター)
講師詳細

EFTは、Emotional Freedom Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の略で、
身体のツボを使ってマイナスな感情を解放するテクニックです。

頭では分かっているけどなかなか行動できない、身体や心の不調がなかなかすっきりしない・・。頭で考えても、行動を変えてもうまく行かない事。
それはもしかしたらご自身の中にある役に立たなくなった感情の問題かもしれません。
EFTは8ヶ所の顔や身体のツボをご自身の2本の指で刺激し言葉を使い感情を解放していきます。小さなお子さんからご年配の方まで幅広く使って頂けるセルフケアとしての技術を学んでいただきます。
――――――――――――――――――――――

3月といえば、卒業、入学、移動、転勤・・・など様々な転機が訪れる時期です。
そんな時は知らず知らずのうちにストレスがかかる出来事や人間関係が起こりやすい時でもあります。
花粉症にかかりやすい方は、このストレスを感じやすいというのもご存じですか?
転機の時こそご自身のメンタルケアをしっかりすることで5月病を未然に防ぐこともできるかもしれません。

☆こんな方にオススメ☆
・お子さんがご卒業、入学・・を控えている
・転勤や昇級に関係しているかも・・
・この時期決算でめちゃくちゃ忙しい

お申し込み
日程
2020/3/7
曜日・時間
土曜 13:00~15:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,750円 一般 2,970円
持ち物など
筆記用具、飲み物(ノンカフェイン飲料。ペットボトル可)
その他
窓口でお手続きをされる方は「公開28」のチラシをご覧ください。

講師詳細

山﨑 素子(ヤマサキ モトコ)
1966年生。EFT-Japan公認インストラクター。大手ブランド子供服メーカー退職後、心理学を学びEFTと出会う。EFTの持つ誰でも簡単にできるシンプルな手法と力に魅了され、講座開催・個人セッションを通してEFTを幅広い年齢層に提供している。またEFTによる震災支援も行っている。