自己免疫力を高めるタッピング【10月】 ツボ刺激によるセルフケア術~憂いの季節にタッピング
  • 教室開催

  • 山﨑 素子(EFT-Japanインストラクター)
講師詳細

EFTは、Emotional Freedom Technique(エモーショナル・フリーダム・テクニック)の略で、
身体のツボを使ってマイナスな感情を解放するテクニックです。頭では分かっているけどなかなか行動できない、身体や心の不調がなかなかすっきりしない・・頭で考えても、行動を変えてもうまく行かない事。それはもしかしたらご自身の中にある役に立たなくなった感情の問題かもしれません。EFTは8ヶ所の顔や身体のツボをご自身の2本の指で刺激し言葉を使い感情を解放していきます。小さなお子さんからご年配の方まで幅広く使って頂けるセルフケアとしての技術を学んでいただきます。
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<10月のテーマ>
秋は過ごしやすい季節と同時にふとした瞬間に寂しさや意味もなく悲しくなるという心のバランスを崩しやすい時期と言われています。東洋医学では秋の“憂い”を管理する五臓は「肺」とされ、この時期の「肺」は乾燥することでダメージを受けやすい状態になり、肺が傷つき気の巡りが滞り、強い倦怠感・気力がなくなるといった症状も感じます。そんな物悲しくなるこの時期に出る様々な症状にタッピングを使っていきます。

こんな方に…
・呼吸が浅く息苦しさを感じる
・ストレスを抱えやすい
・忙しくなかなか休息を取れない
・運動をする時間も余裕もない
・人と会う機会が少ない


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★山﨑素子講師のYouTube「EFTタッピングLabチャンネル」(外部サイトにとびます)
https://www.youtube.com/channel/UCdWOiHYd1Pe5ZBtlfGxaLeA

この講座は終了しました
日程
2022/10/12
曜日・時間
水曜 13:00~15:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,970円 一般 3,190円
設備費(税込)
110円
持ち物など
筆記用具、飲み物(ノンカフェイン飲料。ペットボトル可)

※設備費は、教室維持費です。
その他
窓口でお手続きをされる方は「公開9」のチラシをご覧ください。

講師詳細

山﨑 素子(ヤマサキ モトコ)
2006年大手子供服メーカーを退職後、カウンセリングを学びEFTタッピングに出会う。その後EFT-Japanのインストラクターとして、約1000人の幅広い年齢層にEFTタッピングを提供。体の悩みはもちろん、心の悩みまで様々なストレスとの付き合い方を伝え続けている。