□寝たきりゼロを目指す医者が教える 笑顔を呼ぶ『ひざ裏のばし… 著書『ひざ裏のばし』シリーズ累計部数70万部超え
  • 教室・オンライン同時開催

  • 川村 明先生
  • 背中が伸びた 84歳
  • アオサギポーズ
  • 川村 明(かわむらクリニック 院長)
講師詳細

 ひざ裏がやわらかくなると、足の筋肉がのび、連鎖的に上半身ものびます。そして、何歳であっても、体はのばすとやわらかくなります。AKヨガ(ひざ裏のばし)は、体がかたくて不安に思われる方、運動不足の方、高齢の方にも安全で簡単に継続できるように段階を踏んで進めていきます。ヨガは、“心と体を結ぶ”という意味。体の不調があると心の平安が保てません。裏を返せば、心の不安定は体の不調のサインとも言えます。自らの実体験とかわむらクリニックで、診療の傍ら2013年から開始したAKヨガ教室での驚きの効果から実証された『ひざ裏のばし』のススメについてお話します。

〔申込みについて〕
※受講手続きは事前にお済ませ下さい。窓口での当日入金は、受講料に550円(税込)を加えた金額で承ります。

〈ご案内事項〉
・本講座はオンラインセミナーアプリ「Zoom」ウェビナーを使ったオンラインでも、教室でも受講できるハイブリッド講座です(講師は教室)。パソコンやスマートフォン、タブレットでも配信を見ることができます。
・本講座はメール登録のある受講者全員に後日アーカイブ動画(1週間限定配信)のリンクをお送りいたします。期間内は受講者は何度でもご視聴いただけます。
・配布資料がある場合はメールでご案内いたします。郵送はしておりません。
・開講日の前日夜までにメールアドレス登録のある受講者の皆様に講座視聴リンクと受講のご案内をメールでお知らせいたします。弊社からのメールが届かない事案が発生しておりますため、モバイルメールアドレス(docomo、ezweb、SoftBankなど)はなるべく使用しないようお願い申し上げます。メールが届かない場合は asaculonline016@asahiculture.com までお問合せください。
・Zoomのソフトウェアを必ず最新版にアップデートの上ご覧ください。スマートフォンやタブレットで視聴する場合はZoomアプリを事前にダウンロードしてください。
・ネット環境による切断やその他アプリの障害が起きた場合には、当社は責任を負いかねます。 またやむを得ない事情により実施できなかった場合は、受講料の全額をお返しいたします。
・録画やダウンロード、スクリーンショット、第三者との講座視聴リンクの共有や貸与、SNSを含む他の媒体への転載、また、講座で配布した教材を受講目的以外で使用することは著作権の侵害になりますので、固くお断りいたします。
・オンライン講座の申し込みはWEB決済のみで承ります(開講日前日まで)。キャンセルは開講日の4日前まで承ります(手数料550円)。キャンセルの場合はasaculonline016@asahiculture.comまでご連絡ください。その後のキャンセルはできませんのであらかじめご了承ください。

申し訳ありませんが、こちらの講座はホームページからのお申し込みはできません。恐れ入りますが、当教室にお問い合わせください。

この講座は終了しました

注意事項

・本講座はZoomウェビナーを使用した、教室でもオンラインでも受講できるハイブリッド講座です(講師は教室)。開講日の前日夜までに、メールアドレス登録のある受講者の皆様に講座視聴リンクと受講のご案内をメールでお知らせいたします。メールが届かない場合は、 asaculonline016@asahiculture.com までお問合せください。
・ソフトウェアを必ず最新版にアップデートの上ご覧ください。メールアドレス登録のある受講者全員に後日アーカイブ動画(1週間限定配信)のリンクをお送りいたします。

日程
2022/10/29
曜日・時間
第5 土曜 15:00~16:30
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,970円 一般 3,740円
設備費(税込)
220円
持ち物など
【持参品】筆記用具

*個人的な治療相談は承りかねますので、ご了承ください。
※設備費は、教室維持費です。

講師詳細

川村 明(カワムラ アキラ)
かわむらクリニック(山口県宇部市)院長
医学博士。日本東洋医学専門医。スポーツ医。ヨガインストラクター。 AKヨガ代表。
自身の腰椎ヘルニアの後遺症の腰痛や鬱病をヨガにて回復した経験を基に、独自に考案したひざ裏をのばす、ヨガストレッチ(AKヨガ)を指導し、健康を取り戻す手助けをしている。