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- トライアル可
5ヵ月チャレンジ バランス重視のひざ裏のばし
フレイル予防に
- 教室開催
- 日程
- 2022/11/12, 12/10, 1/14, 2/11, 3/11
- 曜日・時間
- 第2 土曜 15:00～16:00
- 回数
- 5回
- 受講料（税込）
- 会員 14,300円
- 設備費（税込）
- 1,100円
- 持ち物など
- 【持参品】長めのタオル（100㎝推奨 / 無い方は70㎝のフェイスタオルも可）、動きやすい服装、筆記用具
＊個人的な治療相談は承りかねますので、ご了承ください。
- その他
- ※設備費は、教室維持費です。
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講師詳細
- 川村 明(カワムラ アキラ)
- かわむらクリニック（山口県宇部市）院長
医学博士。日本東洋医学専門医。スポーツ医。ヨガインストラクター。 AKヨガ代表。
自身の腰椎ヘルニアの後遺症の腰痛や鬱病をヨガにて回復した経験を基に、独自に考案したひざ裏をのばす、ヨガストレッチ(AKヨガ)を指導し、健康を取り戻す手助けをしている。