瞑想セッションと瞑想しない練習

  • 小池 龍之介(月読お稽古場の道場主)
講師詳細

 みんなで車座になって、双方向的な法話を交えながら、のびやかに瞑想に取り組みます。合間に、短い遊びなどもはさんで、堅苦しくなく、楽しく瞑想いたしましょう。 自然な呼吸に身をまかせる瞑想、空の瞑想、瞑想を捨て去ってあるがままに坐る練習、あるがままに歩く練習などを、予定しています。


〔申込みについて〕
※受講手続きは事前にお済ませ下さい。当日入金は、受講料に500円(税別)を加えた金額で承ります。

この講座は終了しました
日程
2020/6/28
曜日・時間
第4 日曜 10:00~12:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 3,190円 一般 3,960円
設備費(税込)
110円
持ち物など
※設備費は、教室維持費です。

講師詳細

小池 龍之介(コイケ リュウノスケ)
1978年生まれ、山口県出身。東京大学教養学部卒。2003年から2007年まで、オテラとカフェの機能を兼ね備えた「iede cafe」を展開。現在は鎌倉で自身の修行に励みながら、一般むけに坐禅会の指導も行っていいる。著書に『「自分」から自由になる沈黙入門』(幻冬舎 2008)、「偽善入門」(サンガ 2008)『もう、怒らない』(幻冬舎)、『考えない練習』(小学館)「超訳ブッダの言葉」(ディスカヴァー)、「3.11後の世界の心の守り方」(ディスカヴァー)、「平常心のレッスン」(朝日新聞出版)、「ありのままの自分に気づく」(角川SSC新書)「しない生活」(幻冬舎)など。 家出空間 http://iede.cc/