• 見学可

ストレッチ&バレエA (1時間コース) 美姿勢を目指して

  • 友金 うらら(バレエ講師)
講師詳細

クラシックバレエで基礎とされるストレッチやバーレッスンなどを通して、無理なく筋肉を鍛え、芯の通ったしなやかな身体をつくります。身体の歪みを直し、美しい姿勢を身につけましょう。ストレッチと体幹トレーニングの後、バーレッスンを行います。
※1回体験はBクラス(1時間半コース)のみ可。お問い合わせください。

【講師より】
クラシックバレエで基礎とされるストレッチやバーレッスンなどを通して、無理なく筋肉を鍛え、芯の通ったしなやかな身体をつくります。身体の歪みを直し、美しい姿勢を身につけましょう。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

受付一時中止

注意事項

【4月11日更新】
新型コロナウイルスの感染拡大が続く情勢を踏まえまして、
当教室では、4月4日から全講座を休講し、当面臨時休業いたします。
休講に伴う振り替えの日程は、ただいま調整中です。
受講生の皆様にはご迷惑をおかけいたしますが、ご理解を賜りますよう、お願い申し上げます。
なお、受付窓口や電話対応もお休みさせていただきます。

講座の再開が決まりましたら、あらためてご連絡いたします。

日程
2020/1/6, 1/13, 1/20, 1/27, 2/3, 2/10, 2/17, 2/24, 3/2, 7/6, 7/13, 7/20, 7/27
曜日・時間
月曜 10:30~11:30
回数
13回
受講料(税込)
会員 31,460円 
持ち物など
持ち物:動きやすい服装、バレエシューズ(シューズお持ちでない方は綿の靴下持参)ペットボトル(水分補給用)
その他
受付窓口でお手続きされる方は、ちらし<9>をご覧ください。
2019年4月より10:30~11:30になります。
◆1月13日(月)、2月24日(月)は営業いたします。講座がございます。◆


講師詳細

友金 うらら(トモガネ ウララ)
6歳よりバレエを始める。宗田静子、原田高博、夏山周久に師事。バレエスタジオミューズの公演に多数出演。