• 見学可
  • トライアル可

シャンティヨーガ

  • 中川 啓子(「シャンティヨーガ」講師)

体、呼吸、意識を使って心身を調整し、自然治癒力を目覚めさせます。先人が伝えた生きる智恵はストレス解消にも役立ちます。年齢に関係なく楽しめます。

◇一回体験2,310円です。
◇一回体験ご受講後、定期講座にお申込みの場合、入会金が半額になります。


深い呼吸で汗がじんわり。長く受講されている方が多い人気のクラスです

【講師より】
大地を感じながら、体、呼吸、意識を使って心身を調整し、自然治癒力を目覚めさせます。ゆったりとした動きで、年齢に関係なく楽しめます。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。
この講座は新規の方の定員が満席です。前期からひき続き受講されている方のみお申し込みできます。

この講座は終了しました
日程
2020/10/2, 10/9, 10/16, 10/23, 10/30, 11/6, 11/13, 11/20, 11/27, 12/4, 12/11, 12/18, 12/25
曜日・時間
金曜 10:30~12:00
回数
13回
受講料(税込)
会員 30,030円 
設備費(税込)
1,430円
持ち物など
持ち物:動きやすい服装 ペットボトル(水分補給用)。新型コロナ感染防止のため、念のためにマスクとマットに敷くバスタオルをご持参ください。

※設備費は、教室維持費です。
その他
受付窓口でお手続きされる方は、ちらし<10>をご覧ください。