• 見学可

ストレッチ&バレエA (1時間コース) 美姿勢を目指して

  • 友金 うらら(バレエ講師)
講師詳細

クラシックバレエで基礎とされるストレッチやバーレッスンなどを通して、無理なく筋肉を鍛え、芯の通ったしなやかな身体をつくります。身体の歪みを直し、美しい姿勢を身につけましょう。ストレッチと体幹トレーニングの後、バーレッスンを行います。
※1回体験はB(1時間半コース)のみ可。お問い合わせください。

【講師より】
クラシックバレエで基礎とされるストレッチやバーレッスンなどを通して、無理なく筋肉を鍛え、芯の通ったしなやかな身体をつくります。身体の歪みを直し、美しい姿勢を身につけましょう。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

受付一時中止

注意事項

4月は休講。5月11日、18日、25日、6月1日は、3月9日、16日、23日、30日の補講です。

日程
2020/6/8, 6/15, 6/22, 6/29
曜日・時間
月曜 10:30~11:30
回数
4回
受講料(税込)
会員 9,680円 
設備費(税込)
440円
持ち物など
持ち物:動きやすい服装、バレエシューズ(シューズお持ちでない方は綿の靴下持参)ペットボトル(水分補給用)

※設備費は、教室維持費です。
その他
受付窓口でお手続きされる方は、ちらし<9>をご覧ください。




講師詳細

友金 うらら(トモガネ ウララ)
6歳よりバレエを始める。宗田静子、原田高博、夏山周久に師事。バレエスタジオミューズの公演に多数出演。