日本人に合ったストレス対処法と食事法

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  • 西川 範彦(㈱玄米酵素大阪営業所主任、管理栄養士、健康心理療法士)
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筑波大学で開発されたSAT療法(心理療法)に基づいたストレス対処法を紹介します。
日本人の多くが持つ、心配性の遺伝子とは?また、その対処法とは?
心身に不調がある場合、原因を探り、自覚したうえで対策をすることが大事です。
不調の原因の一つでもある食事についても学びましょう。
今回は玄米こうじ100g&こうじの冊子&レシピ付き&サンプルお土産付き。

受付一時中止
日程
2019/10/21
曜日・時間
月曜 13:30~15:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,860円 一般 2,860円
持ち物など
持ち物:筆記用具 教材として資料をお配りする場合、実費をいただきます(1枚20円)。
その他
受付窓口でお手続きされる方は、ちらし<公開2>をご覧ください。

講師詳細

西川 範彦(ニシカワ ノリヒコ)
昭和 51 年生。大阪府立看護大学医療技術短期大学部臨床栄養学科卒。筑波大学宗像恒次名誉教授に師事しSAT療法(心理療法)を修得。 全国で 9名しかいないヘルスカウンセリング学会公認健康心理療法士の資格を所有する。 11 年間の人工透析クリニック、がん診療拠点病院での勤務をする中で、 西洋医学のみの医療に限界を感じ平成 23 年 4 月に株式会社玄米酵素入社。 年間 10 回以上のプチ断食合宿、年間 100 回を超える講演を担当。