• 見学可

腰掛タップダンス

  • 加茂うらら講師
  • 加茂 うらら(腰掛タップインストラクター、元宝塚歌劇団)
講師詳細

三洋電機(株)井植敏元会長が考案した「腰掛タップダンス®」。椅子に腰かけたままのタップダンスなので、転倒の心配がなく、シニア世代にピッタリ!足首・太腿を中心に、無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが可能です。目指せ寝たきりゼロ!を合言葉に、おしゃれなタップで筋力向上を目指しませんか?安全で楽しい、おしゃれな健康維持法をご一緒に!

【講師より】
椅子に座ってタップを踏むので、高齢者や足腰に不安のある方々にも安全に足腰の健康維持を目指すことが出来るクラスです。軽やかなステップで楽しく筋力向上を目指しましょう。
HPもごらんください。
https://youtu.be/z8rvEvvtdkc

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。
この講座は新規の方の定員が満席です。前期からひき続き受講されている方のみお申し込みできます。

残席わずか
日程
2019/7/2, 7/16, 8/6, 8/20, 9/3, 9/17
曜日・時間
第1・3週 火曜 12:30~13:30
回数
6回
受講料(税込)
会員 14,256円 
持ち物など
持ち物:動きやすい服装 靴下、お持ちの方はタップシューズ(初回に講師から案内があります)
*タップシューズを履く方は初回に、板使用料700円を教室にてお支払いください。
その他
受付窓口でお手続きされる方は、ちらし<9>をご覧ください。


講師詳細

加茂 うらら(カモ ウララ)
主な出演舞台として 、宝塚歌劇団時代『キス・ミー・ケイト』、『おもかげ草紙』(小六役)、『華麗なるギャツビー』、『忠臣蔵』、『ブルボンの封印』 また、ブロードウェイ:『王様と私』タプティム、『ラジオシティ・クリスマスショー』、『シンデレラ』など多数。