腰掛タップダンス®  9/24(金)体験レッスン
  • 教室開催

  • 緒方 文講師
  • 緒方 文(腰掛タップダンス公式インストラクター)

 フレイル(虚弱)予防に必要な運動と、人とのつながりを腰掛タップダンスで!腰掛タップダンスはウォーキングと同じ効果が得られます。皆で楽しくレッスンすることで人とのつながりを持って認知症予防!筋力低下予防にも効果的です。まずは一日レッスンへどうぞ!

お申し込み
日程
2021/9/24
曜日・時間
金曜 13:30~14:30
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,343円 一般 2,673円
設備費(税込)
110円
持ち物など
・動きやすい服装・飲み物等をお持ち下さい。
・足元は靴下かお持ちの方はタップシューズでご参加下さい。


※設備費は、教室維持費です。



その他
この講座の受講料には音楽使用料が含まれています。