足トレーニング
～機能改善を目的にした
- 教室開催
- 日程
- 2023/9/27
- 曜日・時間
- 水曜 10:30～12:00
- 回数
- 1回
- 受講料（税込）
- 会員 2,530円 一般 3,410円
- 設備費（税込）
- 220円
- 持ち物など
- 動きやすい服装（Ｔシャツ、ジャージー等）、足元は裸足か5本指靴下、タオル、水をご準備ください。
※設備費は、教室維持費です。
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講師詳細
- 荒木 統子（Norico）(アラキ ノリコ)
- 東京生まれ。長崎県島原市育ち。福岡大学経済学部卒業。２００４年ＯＬ時代に腰痛を改善すべく ピラティスを始める。継続するうちに、身体の不調が解消されると精神も安定した状態になった自身の変化に関心を持つ。介護システムや病院の電子カルテのシステム構築に携わり、現場を経験、カラダが思うように動かない人たちの現状を目の当たりにし、ピラティスの資格を取得を決意。併せて解剖学、生理学、運動力学、整体テクニック他さまざまなボディワークを学ぶ。２００８年ＯＬを辞め、独立。やみくもに運動することのリスクを伝え、個々の悩みに合わせて、身体の動きを提案。
ヤムナ・ボディ・ロ－リング®認定プラクティショナー
ジャイロトニック®認定 ジャイロトニック トレーナー（LEVEL2）
ロングビーチダンスコンディショニング(LBDC)認定 ピラティスリーダーシップコンセプト
エリートプロフェッショナルトレーニングコース モジュール４修了
ロングビーチダンスコンディショニング(LBDC)認定 ピラティスリーダーシップコンセプト-エリートプロフェッショナルトレーニングコース マット修了
ピラティズジャパン認定ピラティスマットワーク、イクイップメントの全課程修了
ロングビーチダンスコンディショニング(LBDC)認定 コア・インテリジェンス修了
ロングビーチダンスコンディショニング(LBDC)認定 スマートスパイン修了
TRX® サスペンショントレーニング認定インストラクター
小松式ビジョントレーナー