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  • トライアル可

心にやさしい気功

  • 牧坂 真知子(NPO法人福岡気功の会 主任指導員)
講師詳細

 高齢になっても、健やかで活々とした日々が送れますよう、前半に筋肉をほぐす体操、後半に気の流れを意識したゆったりとした動きをします。講座終了後は、血流がよくなり、身体がぽかぽかしてリラックスした状態になります。
 どなたでも気軽にできるのが、気功の特長です。自分の将来のために、コツコツと準備を始めましょう、楽しい仲間とお待ちしています。



★継続受講の方は、当月に入ってからのご入金は窓口でのお支払いをお願いします。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み

注意事項

11月29日はありません。

日程
2019/10/4, 10/11, 10/18, 10/25, 11/1, 11/8, 11/15, 11/22, 12/6, 12/13, 12/20, 12/27
曜日・時間
金曜 10:30~12:00
回数
12回
受講料(税込)
会員 21,120円 
設備費(税込)
1,320円
持ち物など
動きやすい服装(Tシャツ、ジャージー等)、タオルをお持ちください。


※設備費は、教室維持費です。
※継続受講の方は、当月に入ってからのご入金は窓口でのお支払いをお願いします。

講師詳細

牧坂 真知子(マキサカ マチコ)
1952年小倉生まれ。1978年太極拳楊式、陳式、長拳等中華武術修練開始。1980年楊式太極拳出張講師(山口、湯田、小野田、防府等カルチャー)。1983年陳式剣12式修得のため山東省武術特殊クラス単期留学。1986年福岡気功の会入門。1988年気功講師として指導開始(下関、黒崎毎日文化センター/朝日カルチャーセンター福岡教室/小倉SDフィットネス/黒崎メイトカルチャーVillage等)。