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瞑想しないセッション（２／２６）
  • 教室開催

  • 小池 龍之介(月読お稽古場の道場主)
講師詳細

　思考や感情というのは、脳みそが作りだす幻影のようなもので、夢のようなものです。そうした夢に引きずり込まれず、目覚めていられるためのヒントをお伝えします。
　内容は、一般に瞑想と聞いてイメージされるようなものとは、大きく異なります。呼吸に集中したりもしませんし、歩くときも足に意識を向けたりもしません。ふわんぽわん、とあるがままにリラックスできることから始めて、頭が作りだす夢から覚醒することを目指しましょう。

　※動きやすい服装ご参加下さい。（更衣室があります）　坐禅時は裸足です。

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お申し込み
日程
2023/2/26
曜日・時間
日曜 14:00～17:00
回数
1回
受講料（税込）
会員 4,070円　一般 4,400円
設備費（税込）
110円
持ち物など
動きやすい服装、素足でご参加ください。
※設備費は、教室維持費です。

こんな講座も

講師詳細

小池 龍之介(コイケ リュウノスケ)
1978年生まれ、山口県出身。東京大学教養学部卒。２００３年から２００７年まで、オテラとカフェの機能を兼ね備えた「iede cafe」を展開。現在は鎌倉で自身の修行に励みながら、一般むけに坐禅会の指導も行っていいる。著書に『「自分」から自由になる沈黙入門』（幻冬舎　2008）、「偽善入門」（サンガ　2008）『もう、怒らない』（幻冬舎）、『考えない練習』（小学館）「超訳ブッダの言葉」（ディスカヴァー）、「3.11後の世界の心の守り方」（ディスカヴァー）、「平常心のレッスン」（朝日新聞出版）、「ありのままの自分に気づく」（角川SSC新書）「しない生活」（幻冬舎）など。　家出空間 http://iede.cc/
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福岡教室
092-431-7751

月～土 10:00～18:00
原則 日曜祝日を除く

講座名 瞑想しないセッション（２／２６）
講師名 小池 龍之介(月読お稽古場の道場主)
講座案内 　思考や感情というのは、脳みそが作りだす幻影のようなもので、夢のようなものです。そうした夢に引きずり込まれず、目覚めていられるためのヒントをお伝えします。
　内容は、一般に瞑想と聞いてイメージされるようなものとは、大きく異なります。呼吸に集中したりもしませんし、歩くときも足に意識を向けたりもしません。ふわんぽわん、とあるがままにリラックスできることから始めて、頭が作りだす夢から覚醒することを目指しましょう。

　※動きやすい服装ご参加下さい。（更衣室があります）　坐禅時は裸足です。
日程 2023/2/26
曜日・時間 日曜 14:00～17:00
回数 1回
受講料
（税込）		 会員 4,070円　一般 4,400円
設備費（税込） 110円
持ち物など 動きやすい服装、素足でご参加ください。
※設備費は、教室維持費です。
講師詳細 小池 龍之介(コイケ リュウノスケ)
1978年生まれ、山口県出身。東京大学教養学部卒。２００３年から２００７年まで、オテラとカフェの機能を兼ね備えた「iede cafe」を展開。現在は鎌倉で自身の修行に励みながら、一般むけに坐禅会の指導も行っていいる。著書に『「自分」から自由になる沈黙入門』（幻冬舎　2008）、「偽善入門」（サンガ　2008）『もう、怒らない』（幻冬舎）、『考えない練習』（小学館）「超訳ブッダの言葉」（ディスカヴァー）、「3.11後の世界の心の守り方」（ディスカヴァー）、「平常心のレッスン」（朝日新聞出版）、「ありのままの自分に気づく」（角川SSC新書）「しない生活」（幻冬舎）など。　家出空間 http://iede.cc/

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