• 見学可
  • トライアル可

はじめてのバーレッスン シニアの方にもおすすめ!

  • 後藤 千春(バレエスタジオランジュ代表講師)
講師詳細

  憧れのクラシックバレエで、健康的で軽やかな身体を手に入れませんか。
軽いストレッチと、ゆっくりとしたバーを使ったレッスンで、全身をバランス良く動かしていきます。少しずつ柔軟性を高めることで、血流や基礎代謝をアップ!怪我をしにくいしなやかな身体づくりを目指します。バレエが初めての方、体が硬い方でもどなたでもご参加下さい!
(動きやすい服装、足元は靴下、またはバレエシューズでご参加下さい。女性限定クラスです。)

★継続受講の方は、当月に入ってからのご入金は窓口でのお支払いをお願いします。





この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2021/7/1, 7/15, 8/5, 8/19, 9/2, 9/16
曜日・時間
第1週・第3週 木曜 10:00~11:00
回数
6回
受講料(税込)
会員 13,398円 
設備費(税込)
660円
持ち物など
動きやすい服装、靴下

※設備費は、教室維持費です。
その他
この講座の受講料には音楽使用料が含まれています。

講師詳細

後藤 千春(ゴトウ チハル)
NBAバレエ団団員として活躍。同時に講師として指導を始める。
現在バレエスタジオ・ランジュ代表講師。
からだスキャンセルフマッサージインストラクター資格取得。
FTPマットピラティスベーシックインストラクター資格取得。
クラシックバレエコンクールバレエ部門にて最優秀指導者賞を受賞。