• 見学可

スポーツウエルネス吹矢 楽しみながら腹式呼吸をマスター

  • 藤井 久男((一社)日本スポーツウエルネス吹矢協会 理事・師範)
  • 眞次 義則((一社)日本スポーツウエルネス吹矢協会 公認指導員)

 吹矢式腹式呼吸で肺機能を活性化させ、横隔膜筋肉や腹筋を鍛えます。無心の境地で集中力を高め、イライラ感を解消、血液循環を良くします。やさしく安全な新スポーツです。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2019/10/1, 10/15, 11/5, 11/19, 12/3, 12/17
曜日・時間
第1・3 火曜 18:30~20:30
回数
6回
受講料(税込)
会員 13,200円 
教材費(税込)
教材費 660円
設備費(税込)
660円
持ち物など
メモ用紙、動きやすい服装、踵の低い靴をお持ちください。
吹矢セット(約2万7千円~3万円位)を購入して頂きます。



※設備費は、教室維持費です。