腰掛タップダンス® 10/14(金)体験レッスン
  • 教室開催

  • 緒方 文講師
  • 緒方 文(腰掛タップダンス公式インストラクター)

 三洋電機の井植敏元会長が考案した腰掛タップダンス。椅子に腰掛けたまま踊るので、足首、太腿を中心に楽しく無理なく下半身全体の筋肉を鍛えることが出来ます。自粛による運動不足を一気に解消!人生100年時代!筋力低下予防、認知症予防を今すぐ始めましょう!

お申し込み
日程
2022/10/14
曜日・時間
第2週・第4週 金曜 13:30~14:30
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,343円 一般 2,673円
設備費(税込)
110円
持ち物など
・足元は靴下、動きやすい服装・飲み物等をお持ち下さい。


※設備費は、教室維持費です。



その他
この講座の受講料には音楽使用料が含まれています。