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1からはじめる大人のケンハモ 健康にいいことを楽しく!
  • 教室開催

  • 安田 麻理子(ケンハモ認定講師 ケンハモブレストレーナー)

 呼吸の力×ケンハモ×音楽の力=健康効果向上。
 楽譜が読めなくても大丈夫です。息を使う楽器で、初めての方でも無理なく音を鳴らすことができます。音を楽しみ、楽器演奏と健康効果の一石二鳥でストレスフリーで有意義な時間を過ごしませんか。腹式呼吸を使って血流を活発にし、心身をリラックスさせながら呼吸機能・口腔機能・セロトニン活性・免疫力向上などの健康効果も体感できます。是非、この機会にケンハモを始めましょう!ご自宅に眠る楽器をお持ちください。お持ちでない方は推薦楽器を紹介します。
 




★継続受講の方は、当月に入ってからのご入金は窓口でのお支払いをお願いします。
 

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2022/10/13, 10/27, 11/10, 11/24, 12/8, 12/22
曜日・時間
第2週・第4週 木曜 13:00~14:10
回数
6回
受講料(税込)
会員 14,058円 
設備費(税込)
660円
持ち物など
鍵盤ハーモニカは、お持ちもの(お子様がお使いだったものなど)をご持参ください。
購入を希望される方は、講師に相談ください。

※設備費は、教室維持費です。
★継続受講の方は、当月に入ってからのご入金は窓口でのお支払いをお願いします。
その他
テキスト 「1からはじめる大人のケンハモ」(鈴木楽器)2750円  ※教室で販売します。

この講座の受講料には音楽使用料が含まれています。