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- 見学可
- トライアル可
楽しく学ぶホーム・ヨーガ
- 武藤 利子(日本ヨーガ学会教授)
ゆったりと、自然に、微笑んでがモットーの「らくらくヨーガ」です。ポーズと呼吸とマントラをとなえる瞑想の学習。心身ともにリラックス＆リフレッシュで、自身の内に意識を向けてみませんか男性・女性、年齢を問わず、初心者の方もご参加いただけます。
★継続受講の方は、当月に入ってからのご入金は窓口でのお支払いをお願いします。
- 日程
- 2020/9/14, 9/28
- 曜日・時間
- 第2月曜・第4月曜 月曜 13:00～14:30
- 回数
- 2回
- 受講料（税込）
- 会員 3,960円
- 設備費（税込）
- 220円
- 持ち物など
- 動き易い服装(Tシャツ・ジャージなど)、タオルをお持ちください。
テキスト「最新・ヨーガを始める人のために（1500円）」、「絵でわかるヨーガまんだら入門（1200円）」、「ヨーガの四季（600円）」を購入して頂きます。
※設備費は、教室維持費です。