柔軟性UPで若返り

  • 柳澤講師
  • 柳沢 美牧(ピラティスムーブメントスペース所属トレーナー)
講師詳細

体の柔らかさは、若さのバロメーター。柔軟性をアップして怪我をしにくい体、バランス力のある体にボディメイクしませんか。体中に呼吸を通し、気持ちよく動いてみましょう。

お申し込み
日程
2019/9/25
曜日・時間
水曜 13:00~14:30
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,754円 一般 3,024円
設備費(税込)
108円
持ち物など
動きやすい服装

講師詳細

柳沢 美牧(ヤナギサワ ミマキ)
2006年7月AFAフットセラピスト資格取得
2007年Australian School of Natural TherapiesにてAromatherapy、Reflexology 、Face & Body Massage 、Natural Therapy Facial Aromatherapy Adviser 資格取得
2008年AEAJ Aromatherapy Adviser 資格取得のちアロマセラピストに従事
2015年Balanced Bod y Pilates Mat トレーナー 資格取得
同年より日本橋高島屋セミナー、NHK文化センター光が丘でPilates Matクラスを担当