10歳若返る顔ヨガ

  • 酒井 綾(高津文美子式フェイシャルヨガ認定インストラクター)
講師詳細

最近、TVや雑誌で話題の「顔ヨガ」。顔の表情筋を鍛えてストレッチすることで血行・リンパの流れを促し、年齢とともに気になってくるシワ・たるみ・むくみを解消。肌が明るくなり、化粧ノリも良くなります。嬉しい効果がいっぱいの「顔ヨガ」で、笑顔あふれる生活にしていきましょう。

お申し込み
日程
2020/6/6
曜日・時間
土曜 10:30~12:00
回数
1回
受講料(税込)
会員 2,860円 一般 3,190円
設備費(税込)
110円
持ち物など
手鏡、カメラ(撮りたい方はご自身の顔ヨガ前、後の写真を撮ります)

講師詳細

酒井 綾(サカイ アヤ)
ヨガに出逢い、自分が感じたヨガの素晴らしさを多くの人に伝えたいと思いヨガインストラクターの資格を取得。同時に食生活の大切さに気付き、ナチュラルフードコーディネーター、発酵プロフェッショナルとなる。「手作りの食卓、ひと手間かけた丁寧な暮らし」をモットーに、自宅で発酵教室を開催。2015年、顔ヨガに出逢い、自分の顔が変化していくことを実感。フェイスラインが引き締まり、たるんできた頬がUPするなど、短期間での変化がとても嬉しく、多くの方にフェイシャルヨガの素晴らしさを伝えていきたいと思い活動中。自分の経験を通して、多くの皆様がより笑顔になるお手伝いをさせていただければと思っています。