• トライアル可

広池ヨーガ健康法(木) 体調を整えるらくらくヨーガ
  • 教室開催

  • 講師
  • 宮本 登喜子(広池ヨーガ健康研究所代表)
講師詳細

創始者・広池秋子が組み立てた無理をしない生活ヨーガです。良質の血液を全身に循環させ、体調を整えることで、気持ちよさを実感でき、年齢に関わりなくご参加いただけます。腰痛・膝痛・体のかたい方、緊張からくる日頃の不調を改善したい方、ゆっくりマイペースでリラックスしていただけます。家庭でも出来るやり方も丁寧にご案内します。

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2023/1/5, 1/12, 1/19, 1/26, 2/2, 2/9, 2/16, 2/23, 3/2, 3/9, 3/16, 3/23, 3/30
曜日・時間
毎週 木曜 13:00~14:30
回数
13回
受講料(税込)
会員 35,750円 
設備費(税込)
2,145円

講師詳細

宮本 登喜子(ミヤモト トキコ)
広池ヨーガ健康研究所代表。「広池ヨーガ」創始者・広池秋子に師事し、48年。幼少時に怪我をした右手の回復を機に血流の重要性を確認し、朝日カルチャーセンター他で指導にあたる。テレビ・雑誌・本などで数多くモデルとしてポーズを紹介。広池ヨーガの指導歴45年以上。著書に『しなやかにわくわく生活ヨーガ 広池ヨーガ健康法』(海竜社)、『女ざかりのヨーガ』(海竜社、広池秋子と共著)