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シャンティヨーガ

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  • 松本智子講師
  • 松本 智子(シャンティヨーガ講師)
講師詳細

体、呼吸、意識を使って心身をゆるやかに調整し、自然治癒力を目覚めさせます。先人が伝えた生きる智恵は、ストレスにさいなまれる現代人に、この上ない健康をもたらします。各自のペースで行いますので、年齢に関係なく楽しめます。

◆毎月初日は「おためし体験」として、会員・一般とも550円で1回体験ができます(1月期は1月8日、2月5日、3月4日。事前に予約が必要)。体験後1ヵ月以内に新規受講でお申込みの方は、特典として入会金5,500円(70歳以上の方と18歳以下の方は入会金無料)が半額の2,750円になります。

◆上記以外の日でも、1回体験(会員・一般とも2,310円)を随時行っております。詳細は電話でお問い合わせください。<0797-38-2666>

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

受付一時中止
日程
2020/1/8, 1/15, 1/22, 1/29, 2/5, 2/12, 2/19, 2/26, 7/1, 7/8, 7/15, 7/22
曜日・時間
水曜 10:30~12:00
回数
12回
受講料(税込)
会員 27,720円 
持ち物など
トレーニングウェアなど体操できる服装、タオル
その他
【注】新型コロナウイルス感染防止のため、3/4、3/11、3/18、3/25は休講⇒補講日未定(短くても6月末まで休講)
◆定期講座「健康・体操」ちらし13番で詳細をご確認ください。





講師詳細

松本 智子(マツモト トモコ)
2009年より、日本ヨーガ禅道友会教師でシャンティヨーガ主宰の鹿丸利子氏に師事。2010年より講師として指導を始め、現在に至る。