• 見学可
  • トライアル可

太極拳 A

  • 棚橋 眞由美(日本太極拳連盟A級指導員)
講師詳細

体の中心である腰を軸に正しい姿勢を身につけ、無駄な力を使わず、全身の各関節を伸びやかにして心とからだを協調させる事で、柔らかく穏やかな動きを導き出します。一人一人の状態に合わせた中腰の姿勢で、交互に重心移動を行う事で、平衡感覚や筋持久力を養い、足腰を丈夫にします。(Aクラス=24式・規定楊式)

◆初めて受講される方を対象に、1回体験(2,310円)を実施しております。詳細は芦屋教室まで電話でお問い合わせください。<0797-38-2666>

この講座は、ご入会が必要です。会員でない方は、ご入会の手続きをお願いいたします。

お申し込み
日程
2020/8/4, 8/11, 8/18, 8/25, 9/1, 9/8, 9/15, 9/22, 9/29
曜日・時間
火曜 10:30~11:50
回数
9回
受講料(税込)
会員 20,790円 
設備費(税込)
990円
持ち物など
【持ち物】 体操ができる服装、ズック靴か体操シューズ、水分補給用の飲み物
※設備費は、教室維持費です。
その他
窓口でお手続きをされる方は、13番のちらしをご覧ください。

講師詳細

棚橋 眞由美(タナハシ マユミ)
1992年から太極拳を始める。技術的なことばかりを重視するのではなく、「楽しく笑顔で健康に」をモットーにした指導を心がけている。