ディスコダンスエクササイズ プレ講座| 芦屋教室 | 朝日カルチャーセンター
教養、音楽、茶道華道、語学、旅行まで。喜びをつなぐ朝日カルチャーセンター 朝日JTB・交流文化塾

0797-38-2666

月~土 10:00~18:30 日曜祝日(振替休日含む)と第3木曜は休業

【新設】ディスコダンスエクササイズ プレ講座

講師名 JWI 認定 DISCO WORLD インストラクター 友金 ミカ
講座内容
70~80年代に大流行したディスコナンバーに合わせて、簡単なステップや振付で踊るエクササイズです。全身を動かすので、運動不足解消、ダイエット効果も期待できます。ダンス未経験の方でも大丈夫。思いっきり汗をかいて、ストレス発散!年齢に関係なく、楽しみながらシェイプアップして、健康になりましょう。ディスコパーティー気分でご参加ください。
1月から定期講座が始まります。
日時・期間 月曜 10:30-11:30 12/17~12/17 1回
日程 2018年 12/17
受講料(税込み)
12月~12月(1回)
会員 2,376円
一般 2,376円
教材費
設備維持費
注意事項 窓口でお手続きされる方は、新設チラシ1(1~3月期)をご覧ください。
ご案内 動きやすい服装、スニーカーなどの上履き、水分補給できるもの、タオル
教室内に更衣室がございます。
講師紹介 友金 ミカ (トモガネ ミカ)
関西12カ所にてディスコダンスエクササイズを指導。ディスコイベント・ダンスイベントに出演、企画も行う。

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