腸と健康と若返り| 芦屋教室 | 朝日カルチャーセンター
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月~土 10:00~18:30 日曜祝日(振替休日含む)と第3木曜は休業

腸と健康と若返り 酵素断食のススメ

講師名 薬剤師、漢方アンチエイジング研究家 白石 光彦
講座内容
講師著書『腸活酵素断食』
ここ数年で急に注目を浴びた「腸」。今まで消化・排泄しか役割りがない地味な器官と思われていた腸はたくさんの能力を持ており、美容や健康、人の心や性格にも大きくかかわっていることが分かってきました。さまざまな腸内細菌が現代人の生活習慣病である糖尿病やがん、肥満とどのように関係し、そこにはどんな秘密があるのでしょうか。「腸活酵素断食」の著者で、各地で腸の大切さを伝え、健康セミナーを行う講師が自分の経験を交えてお話しし、酵素断食の方法も紹介します。
日時・期間 土曜 13:30-15:00 12/09~12/09 1回
日程 2017年 12/9
受講料(税込み)
12月~12月(1回)
会員 2,808円
一般 3,348円
教材費
設備維持費
注意事項 窓口でお手続きの方は、≪12月公開講座ちらし 17≫ をご覧ください。
ご案内 【持ち物】筆記用具
講師紹介 白石 光彦 (シライシ ミツヒコ)
1962年生。薬剤師。漢方アンチエイジング研究家。長年苦しんだアトピーを酵素断食で完治させたことから腸の大切さに気づく。以降、「腸活」をテーマに光る堂薬店を運営。出版・講演でも活躍中。

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